帽子を被ると蒸れやすくなり、また恒温を維持できることから細菌が繁殖しやすい環境が生まれます。そのため、頭皮環境が悪くなるためハゲるのではと心配される方(特に男性)が多いです。
帽子ではハゲない！大敵は紫外線だ！
結論からとなりますが、帽子が直接ハゲの要因になるわけではありません。ただ蒸れやすくなることから不衛生な環境にはなりやすいことから、しっかりその日のうちに洗髪するようにしましょう！
不衛生な環境では細菌が増えてしまい、細菌により頭皮は荒れやすくなります(フケやかゆみ)。またそれらの刺激により皮脂が増えやすくなり、さらにそれを餌にする細菌が増えていくという悪循環に陥ります。(最終的に脂漏性皮膚炎となり抜け毛が増えてしまう場合も)
帽子は紫外線から守ってくれる！
帽子は毛髪の大敵、紫外線から守ってくれます。紫外線を受けると皮膚が炎症を起こしますし、活性酸素も増え薄毛の原因にもなります。
紫外線による老化を光老化といいますが、老化を４倍加速させると言われています。そのためしっかり光から、髪や頭皮を守ることは重要となります。
適切に使えば血行促進も！
特に冷える冬場は、血管が細くなり血行不良になりやすいです。血行が悪いと髪が必要とする成分が行き渡らなくなってしまう可能性もあります。そのため保温が大切となってきます。冬場に帽子を被ることで保温効果が高まりますので、血行も良くなることが望めます。
帽子でハゲやすくなる？まとめ
帽子は肌のトラブルの大敵である紫外線から守ってくれる効果があります。そのため被る方が頭皮にいいでしょう。
ただし、頭皮は蒸れやすくなり細菌が増えやすくもなります。
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そのため帽子を被られた日はその日の内にしっかり洗浄するようにして下さい。
また室内等の紫外線を特に受けるような場所でない場合、できる限り帽子を脱ぎ、可能な限り蒸れにくくすることをおすすめします。
跡が残っているから脱ぐのが嫌だって人も多いと思いますが、キツキツの帽子は髪に摩擦を与え、さらには血行も悪くなりますのであまりよくありません。少し余裕のあるサイズを選ぶようにしましょう。そうすることで跡も残りにくくなりますしね！